Phụ nữ phương Đông luôn được mến mộ bởi nhan sắc thách thức thời gian nhờ làn da không tuổi của mình. Vậy bí quyết làm đẹp của phụ nữ phương Đông là gì?
Bí quyết làm đẹp của phụ nữ phương Đông
- Ăn nhiều tỏi
Trong tỏi có chứa nhiều enzyme có khả năng ngăn chặn sự hình thành cholesterol gây tắc nghẽn ở các thành động mạch nên bảo vệ sức khỏe rất tốt. Người Hàn Quốc thường lựa chọn ăn tỏi sống trong các thực đơn hàng ngày của mình. Nếu nghiền nát, giã nhỏ hay nấu chín thì tác dụng của tỏi sẽ giảm đi so với việc ăn tỏi sống.
- Dùng nước gạo để rửa mặt
Gạo có chứa nhiều chất chống ô xy hóa giúp ngăn ngừa quá trình lão hóa xuất hiện trên da.Vì vậy, rửa mặt bằng nước gạo thường xuyên giúp da mặt được làm sạch hiệu quả và căng mịn hơn.
Bạn có thể thực hiện công thức đẹp da bằng nước gạo như sau: ngâm gạo trong nước uống đóng chai khoảng 20 phút, sau đó lấy gạo ra, nhúng một chiếc khăn mặt vào chỗ nước gạo này và để lên mặt trong 10 phút.
- Dầu dừa
Dầu dừa có nhiều tác dụng trong việc làm đẹp da và tóc. Để giữ tóc mềm mại, bạn chỉ cần thoa vài giọt dầu dừa lên tóc trước khi đi ngủ và để qua đêm. Để có 1 làn da mịn màng, bạn hãy thoa 1 lớp dầu dừa và massage nhẹ nhàng trên da, sau đó rửa mặt bằng nước sạch.
- Đậu nành
Một kết quả nghiên cứu cho thấy phụ nữ ăn đậu nành ít nhất 1 lần/ tuần sẽ giảm được 50% nguy cơ bị ung thư vú. Để đạt được hiệu quả tốt nhất cho sức khỏe và làn da, bạn nên chọn những món ăn làm từ đậu nành tự nhiên như đậu hủ, sữa đậu nành, súp miso…
- Nha đam (lô hội)
Nha đam là nguyên liệu rất dễ tìm nên bạn khá dễ dàng khi áp dụng khi thực hiện các công thức làm đẹp da và tóc cho bản thân. Đơn giản là bạn chỉ cần gọt phần vỏ bên ngoài và sử dụng tinh chất bên trong lá nha đam để bôi lên da dầu, sau đó rửa sạch. Nha đam sẽ giúp làm sạch bụi bẩn và giúp tóc thêm bóng mượt. Thực hiện thao tác này tương tự cho da mặt và duy trì thực hiện thường xuyên, bạn sẽ nhận thấy kết quả tích cực.
Những nguyên liệu dễ kiếm cũng như cách thức làm đẹp dễ thực hiện tạo thuận lợi cho bạn trong việc chăm sóc và bảo vệ da. Tuy nhiên, với việc làm đẹp bằng các nguyên liệu tự nhiên, bạn cần kiên trì thực hiện đều đặn để đạt được hiệu quả cao như mong đợi.
