Chế độ dinh dưỡng cho bé khi mọc răng như thế nào? Những cách sau đây hi vọng sẽ cung cấp những thông tin bổ ích cho bạn để chăm sóc sức khỏe tốt hơn cho các con của mình.
Trẻ đang mọc răng thường có những biểu hiện gì?
- Điều đầu tiên bạn cần quan sát và biết được lúc nào con mình đang trong quá mình mọc răng. Thông thường, trẻ bắt đầu mọc răng khi lên 6 tháng, tuy nhiên cũng có thể sớm hoặc muộn hơn tùy cơ địa từng bé.
- Khi trẻ bắt đầu mọc răng thường có những biểu hiện như: hay quấy khóc hơn, dễ cáu gắt, khó chịu, hay nhõng nhẽo, sốt và ăn uống không ngon miệng….
- Đồng thời có những dấu hiệu rõ rệt hơn trong miệng như: chảy nước nước miếng nhiều hơn, hay cắn vật gì đang cầm trong tay, sưng hởi sưng đỏ, bé hay ngậm và mút ngón tay…
Vì vậy, khi bé bắt đầu mọc răng, bạn nên đưa cho bé những vật nhẹ, mềm và sạch để bé có thể cắn khi bị ngứa nướu. Đồng thời đây cũng là cách để kích thích và răng nhanh mọc hơn. Tuy nhiên, nếu bé quá đau đớn thì bạn nên đưa bé đi khám ngay.
Khi bé mọc răng thường sẽ bị sốt nên bạn cần phải thường xuyên theo dõi. Khi bé bị sốt trên 38,5 độ và đau nhiều, bạn có thể cho bé uống thuốc giảm đau theo chỉ định của bác sĩ . Tuy nhiên, nếu bé sốt quá cao bạn cần đưa bé đi khám bác sĩ.
Giữ gìn vệ sinh miệng cho bé
Bạn sử dụng miếng gạc mềm quấn quanh ngón tay rồi nhẹ nhàng lau và massage nướu giúp bé dễ chịu hơn. Đồng thời, chú ý làm sạch nướu sau khi bé vừa bú hoặc ăn xong.
Đồng thời, trong thời gian này, bạn nên dành nhiều thời gian dỗ dành và chơi với bé nhiêu hơn để bé dễ quên đi cơn đau.
Chế độ dinh dưỡng cho bé khi mọc răng như thế nào?
- Chú ý cho bé uống nhiều nước, ăn những loại thức ăn mềm và ấm.
- Bổ sung những loại thức ăn có hàm lượng chất dinh dưỡng cao, đặc biệt là những thực phẩm giàu canxi.
- Tùy theo từng thời kỳ phát triển của bé mà bạn áp dụng chế độ dinh dưỡng phù hợp như sau:
Thời kỳ mọc 2 răng: trong khoảng 4 – 8 tháng, nên cho trẻ ăn khoai tây nghiền, lòng đỏ trứng hay cháo ngũ cốc.
Thời kỳ mọc nhiều răng hơn: trong khoảng 8 – 12 tháng, bạn nên bổ sung nhiều chất dinh dưỡng hơn cho bé. Vẫn sử dụng các loại thức ăn mềm, dễ ăn. Tránh ăn các loại thức ăn dẻo, dai.
Thời kỳ mọc 6 – 8 răng: trong khoảng từ 9 – 13 tháng, vẫn ưu tiên cho bé ăn thức ăn giàu chất dinh dưỡng và ở dạng mềm.
Thời kỳ mọc răng hoàn thiện (khoảng từ 12 – 20 răng): Bạn có thể cho bé ăn gạo, đậu tương, thịt,…
