Ngày: 
Dòng sự kiện:

5 loại thần dược chống lão hóa da

5 loại thần dược chống lão hóa da – Thông thường, sau 30 tuổi quá trình lão hóa sẽ xảy ra. Biểu hiện là những nếp nhăn, nếp chân chim, nám, tàn nhang, sạm da…xuất hiện khiến làn da mất đi vẻ mịn màng, săn chắc vốn có. Ngoài việc dưỡng da hàng ngày, bạn cũng cần bổ sung những dưỡng chất cần thiết bên trong để chống lão hóa.

5 loại thần dược chống lão hóa da hiệu quả sau đây đã được các chuyên gia khuyến khích bạn sử dụng nhiều vì những lợi ích tuyệt vời của nó.

5 loại thần dược chống lão hóa da

Các dấu hiệu lão hóa xuất hiện khi bạn bước vào tuổi trung niên

5 loại thần dược chống lão hóa da

Trái việt quất

Trong trái việt quất có chứa chất anthocyanincó khả năng vô hiệu hóa các gốc tự do là nguyên nhân gây ra quá trình lão hóa. Bên cạnh đó, trong loại trái cây này còn chứa thành phần chất chống ôxy hóa cao có thể giúp xây dựng một lớp bảo vệ xung quanh não để chống lại quá trình lão hóa tự nhiên.

5 loại thần dược chống lão hóa da

Việt quất là một trong 5 loại thần dược chống lão hóa da

Quả bơ rất tốt cho cơ thể, bạn có thể chế biến chúng thành món ăn hay để đắp mặt nạ đều rất tốt. Trong loại trái cây này có chứa chất dầu, giúp làm chậm quá trình ôxy hóa, ngăn ngừa quá trình lão hóa xảy ra. Bên cạnh đó, các chất béo có lợi có trong trái bơ sẽ giúp làn da hấp thụ tốt hơn các vitamin và dưỡng chất cần thiết.

5 loại thần dược chống lão hóa da

Quả bơ rất tốt cho cơ thể

Lạc

Trong thành phẩn của lạc có thành phần polyphenol tự nhiên vừa giúp bảo vệ tim mạch vừa giúp cơ thể tăng khả năng chống lão hóa rất tốt. Theo các chuyên gia, lạc như một thực phẩm chống lão hóa thần kỳ có mặt trong danh sách 100 thực phẩm chống lão hóa phổ biến và hiệu quả nhất. Loại hạt này giúp da đẹp hơn trông thấy và đặc biệt là nếu bạn có chế độ sử dụng hợp lý thì chúng còn có thể giúp bạn giảm cân hiệu quả.

Cá hồi

5 loại thần dược chống lão hóa da

Trong thành phần của cá hồi rất dồi dào protein và omega-3

Trong thành phần của cá hồi rất dồi dào protein và omega-3 có tác dụng tăng cường độ săn chắc, mịn màng cho da. Nhờ vậy mà da có thể tránh được những nếp nhăn, nếp chân chim. Đặc biệt, ăn nhiều cá hồi còn giúp bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời và ngăn ngừa ung thư da.

Matcha

Matcha hay còn gọi là bột trà xanh hiện nay đang rất phổ biến và được nhiều người ưa chuộng. Ngoài tác dụng để chế biến thức ăn, nước uống, matcha còn ghi điểm khi mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp.

5 loại thần dược chống lão hóa da

Trong matcha có chứa hàm lượng chất chống ôxy hóa EGCG lên đến 70%

Trong matcha có chứa hàm lượng chất chống ôxy hóa EGCG lên đến 70%, cao hơn rất nhiều so với trà xanh thông thường. Vì vậy nguyên liệu này có khả năng làm suy giảm các gốc tự do vốn là thủ phạm gây ra lão hóa, giúp tái tạo tế bào mới thay thế các tế bào già cỗi. Nhờ vậy, làn da như được thay mới, trở nên trắng hồng rạng rỡ, săn chắc va trẻ trung hơn.

Bài viết liên quan

Hướng dẫn cách tạo mặt nạ đắp mặt với trứng và sữa chua

Đắp mặt với trứng và sữa chua là cách chăm sóc da được nhiều chị em lựa ...

Chăm sóc da mặt từ củ cà rốt ít người biết đến

Chăm sóc da mặt từ củ cà rốt là cách làm đẹp hữu hiệu và an toàn mà không ...

Cách trị thâm nám cho da mặt trở nên đẹp hơn

Trị thâm nám cho da mặt giúp xua tan nỗi tự tin của phái đẹp về gương mặt ...

3 vị trí nào trên cơ thể giúp massage giảm cân được?

Massage giảm cân là một trong những loại bỏ mỡ thừa trên cơ thể được ...

Gọi
Maps
Chat