Chăm sóc da đơn giản vào mùa xuân – Da là một bộ phận rất mẫn cảm với các kích ứng từ bên ngoài. Da sẽ thay đổi tùy theo mùa, nhiệt độ, tia tử ngoại, độ ẩm… Nếu chịu khó quan sát, bạn sẽ thấy khi thời tiết chuyển mùa từ đông sang xuân hè làn da cũng sẽ có những thay đổi để thích ứng với sự biến đổi của khí hậu. Khí hậu mùa xuân luôn thay đổi thất thường, làm nhịp sinh học của cơ thể và da của bạn luôn rơi vào trong trạng thái bất ổn. Gió lạnh trong thời tiết khô hanh sẽ làm da trở nên thô ráp, sinh ra các loại mụn nhọt. Lượng bã nhờn cũng tăng kéo theo bụi bẩn, vi khuẩn bám vào, tích tụ ngày càng nhiều gây ra các chứng hư da.
Chăm sóc da đơn giản vào mùa xuân sẽ giúp da bạn đối phó với sự thay đổi của thời tiết, mang đến làn da đẹp mịn màng, tươi sáng để tự tin hơn trong những ngày đầu năm mới.
Bí quyết chăm sóc da đơn giản vào mùa xuân
Tẩy da chết: Mùa đông với tiết trời khô lạnh thường làm da chịu nhiều hư tổn, bị bong vảy. Do đó, khi sang xuân, để làn da được khỏe mạnh, bạn nên quan tâm đến việc tẩy da chết. Điều này không chỉ giúp cho da được thông thoáng, sạch sẽ mà làm tăng tuần hoàn máu và sự đàn hồi cho da. Tẩy tế bào chết định kỳ lại càng đặc biệt quan trọng khi bạn sở hữu làn da dầu hoặc da hỗn hợp.
Dưỡng ẩm da: Bước vào mùa xuân, ánh nắng mặt trời sẽ bắt đầu hoạt động mạnh trở lại, các tia tử ngoại trong ánh nắng mặt trời sẽ khiến làn da nhanh chóng lão hóa, làm xuất hiện các vệt nám da cũng như các nếp nhăn. Để khắc phục, bạn cần phải chú ý tới vấn đề dưỡng ẩm da, bảo vệ da khỏi tác động lão hóa của tia UV với các loại kem dưỡng ẩm vào mùa hè có bao gồm SPF 15 hoặc cao hơn. Đối với bàn tay thì có thể dưỡng ẩm đơn giản bằng Vaseline.
Ăn nhiều rau xanh: Mùa xuân với các ngày lễ tết luôn đầy rẫy những thức ăn nhiều dầu mỡ, chất béo mà lại thiếu chất xơ. Do đó, bạn cần bỏ sung thêm thật nhiều rau củ quả vào
trong thực đơn hàng ngày của mình. Rau quả chứa nhiều chất chống oxi hóa cần thiết nhất giúp giải độc tố cho cơ thể, giúp cho làn da khỏe mạnh, đầy sức sống và đẹp hơn.
Uống nhiều nước: Bạn nên uống trung bình 8 cốc nước một ngày. Do thời tiết thất thường, khô hanh, làn da sẽ khó giữ được nước và độ ẩm do đó rất dễ xuất hiện các vấn đề như: khô da, mụn trứng cá. Cung cấp đầy đủ nước cho cơ thể sẽ giúp da có được độ ẩm cần thiết, tạo điều kiện để đào thải các độc tố giúp làn da khỏe mạnh hơn.
Với những cách chăm sóc da đơn giản vào mùa xuân thế này, chỉ cần bạn siêng năng và kiên trì, chắc chắn bạn sẽ có được một làn da đẹp như ý.
