Lời khuyên chăm sóc da nhạy cảm đúng cách
- Rửa mặt đúng cách
Rửa mặt giúp da được làm sạch bụi bẩn, chất nhờn, giúp da thông thoáng và tăng khả năng hấp thu chất dinh dưỡng từ các sản phẩm dưỡng da. Việc làm hàng ngày này tưởng chừng như rất đơn giản nhưng với loại da nhạy cảm bạn cùng cần lưu ý những điều sau:
- Không rửa mặt bằng nước nóng bởi điều này sẽ khiến da khô hơn, da nhạy cảm thường bị mẩn đỏ và bị ngứa.
- Hãy sử dụng khăn lông mềm mại để làm khô da.
- Tránh chà xát hay massage mạnh trên da.
- Lựa chọn sản phẩm tẩy da chết, rửa rửa mặt, mỹ phẩm phù hợp với da nhạy cảm.
- Biện pháp tự nhiên
Với làn da nhạy cảm thường rất phù hợp với những sản phẩm chăm sóc da đến từ thiên nhiên lành tính, an toàn và rất tiết kiệm. Những nguyên liệu phù hợp với làn da nhạy cảm như: sữa chua, nha đam, mật ong, bột yến mạch…
Những loại mặt nạ thiên nhiên kể trên sẽ giúp làm sạch da, cung cấp dưỡng chất cho da, tránh nỗi mụn mà không gây kích ứng cho da nhạy cảm.
- Tránh chạm tay vào mặt
Tay là bộ phẩn thường chứa rất nhiều vi khuẩn có hại và với làn da nhạy cảm thì việc bạn thường xuyên sờ tay lên mặt sẽ rất dễ gây ra dị ứng cho da.
- Trị mụn từ bên trong
Da nhạy cảm thường bị nỗi mụn và dị ứng. Vì vậy bạn cần cải thiện tình trạng này bằng chế độ ăn uống lành mạnh, ưu tiên sử dụng nhiều rau xanh, trái cây tươi…để cung cấp chất dinh dưỡng cần thiết cho da, giúp da đào thải độc tố một cách tự nhiên.
Các loại rau xanh, trái cây thường chứa rất nhiều vitamin, axit béo, khoáng chất, chất chống oxy hóa…sẽ giúp da khỏe mạnh, mịn màng và tươi trẻ hơn. Đồng thời, bạn cũng cần tránh sử dụng những loại thức uống chứa chất kích thích hay những đồ ăn nhiều dầu mỡ…
- Sử dụng kem chống nắng với chỉ số chống nắng phù hợp
Da nhạy cảm thường dễ bị tác động bởi ánh nắng mặt trời và điều bạn cần làm là nên che chắn cẩn thận, thoa kem chống nắng khi đi ra ngoài. Dòng kem chống nắng với chỉ số SPF 30, chứa các thành phần như oxit kẽm, titanium dioxide …sẽ là lựa cọn phù hợp với da nhạy cảm. Bởi chúng vừa bảo vệ da chống lại các tia độc hại vừa không gây dị ứng cho da.