Xã hội càng phát triển kéo theo nhu cầu làm đẹp ngày càng cao. Việc chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp cho bà bầu cũng theo đó ngày càng được chú trọng hơn. Hiện nay, phương pháp massage mặt cho bà bầu được nhiều spa áp dụng vô cùng hiệu quả.
Massage mặt cho bà bầu có cần thiết không?
Phụ nữ trong giai đoạn mang thai thường có những thay đổi bất thường về thể trạng của như tâm tư tình cảm. Các chị em thường cảm thấy nhức mỏi, da mặt sần sùi, kém sắc và tinh thần cũng rất không thoải mái. Và massage chính là một trong những giải pháp giúp chị em cải thiện các vấn đề trên.
Bà bầu cần được ăn uống đủ chất và chăm sóc tốt về mọi mặt
Massage mặt cho bà bầu là sự tác động trực tiếp vào các cơ, mô trên da mặt nhằm giúp các bộ phận này hoạt động mạnh mẽ hơn, tăng cường sự đàn hồi và khả năng trao đổi chất. Do đó, có thể nói phương pháp này vô cùng hữu hiện trong việc giúp bảo vệ da các nàng trong thời kỳ mang thai. Đồng thời, sự tác động của các động tác massage trên da mặt giúp căng da, xoa dịu stress trước khi sinh.
Điều đặc biệt hơn, massage mặt cho bà bầu ngoài việc làm đẹp cho da, lấy lại tinh thần thoải mái còn làm gia tăng sức khỏe, cho chị em những bữa ăn ngon miệng là giấc ngủ sâu hơn. Massage giúp tăng cường tuần hoàn máu, cung cấp oxy và các dưỡng chất thiết yếu nhiều hơn cho tế bào da của mẹ và thai nhi. Vậy khi massage mặt cho bà bầu cần chú ý những gì?
Massage mặt giúp bà bầu giảm căng thẳng mệt mỏi
Massage mặt cho bà bầu nên lưu ý gì?
Việc nhiều chị em cho rằng massage mặt cho bà bầu sẽ gây nguy hiểm cho thai nhi là không đúng. Tuy nhiên, để phương pháp này thực sự an toàn và mang lại hiệu quả cho các mẹ con, khi tiến hành massage, người thực hiện cần lưu ý những điều cơ bản sau đây:
Thứ nhất, cần giữ da mặt và da tay bà bầu luôn sạch sẽ. Có thể dùng nước ấm rửa sạch mặt cho bà bầu và dùng các nguyên liệu tẩy tế bào chết từ tự nhiên để loại bỏ da bị lão hóa của các chị em.
Nên để ý đến tư thế nào của bà bầu
Thứ hai, cần đặc biệt chú ý tới tư thế nằm của thai phụ khi thực hiện massage. Bên cạnh đó, cường độ massage cũng không được thực hiện quá nhanh, các động tác massage cũng nên áp dụng nhẹ nhàng, khéo léo.
Thứ ba, bạn cũng cần phải thật cẩn thận trong việc lựa chọn kem massage. Tốt nhất, chỉ nên sử dụng các loại kem có chiết xuất từ tự nhiên, tránh dùng kem có chứa thành phần hóa học sẽ rất dễ gây tổn hại đến thai nhi.
Hy vọng, với những thông tin hữu ích trên đây, các chị em bầu bì sẽ yên tâm hơn khi thực hiện massage làm đẹp da mặt. Massage mặt cho bà bầu là phương pháp mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời, chị em không nên bỏ qua đâu nhé!
