Massage mặt thon gọn là cách giúp bạn loại bỏ được mỡ thừa trên gương mặt bụ bẫm, giúp làm gương mặt thanh thoát hơn. Sở hữu một khuôn mặt thon gọn, chuẩn mực giúp bạn tạo được ấn tượng với mọi người xung quanh. Để giúp chị em đạt được điều này bằng cách tiết kiệm nhất, chúng tôi xin gợi ý 3 mẹo massage mặt thon gọn hiệu quả ngay.
Nhiều chị em cảm thấy tuổi thân khi sở hữu khuôn mặt quá đầy đặn và tròn trịa – đi ngược lại với xu hướng chuẩn đẹp mặt V-line. Với phương pháp massage da mặt, làm đẹp an toàn mỗi ngày, các nàng sẽ tự tin thu gọn khuôn mặt mỗi ngày rồi nhé!
Nguyên tắc cần nắm rõ khi massage da mặt
Điều bạn gái luôn ghi nhớ khi massage mặt thon gọn là phải làm cho gương mặt luôn rạng rỡ và tươi tắn. Cách thực hiện cũng rất đơn giản, bạn cần đặt ngón trỏ và ngón giữa của mỗi bàn tay lên cằm, sau đó miết ra ngoài và kéo tay hướng lên thái dương. Sau đó, đặt các ngón tay lên môi, lại miết ra và kéo về phía trên. Cứ thực hiện liên tục như vậy cho đến khi hết khuôn mặt. Đối với vùng trán, chị em nên làm theo trình tự xuống dần.
Thao tác làm cho gương mặt rạng rỡ và tươi tắn này cần được thực hiện thường xuyên và kiên trì thì mới mang lại hiệu quả. Bên cạnh đó, các nàng có thể kết hợp giữa các động tác massage cho mặt thon gọn với dầu dừa để sở hữu làn da mềm mịn, ngăn ngừa lão hóa.
Lợi ích massage mặt thon gọn
– Làm giảm nếp nhăn, giúp căng da tự nhiên: Khi bạn căng thẳng thì các cơ trên mặt sẽ thúc đẩy nhanh quá trình hình thành nếp nhăn. Massage mặt thường xuyên sẽ cung cấp oxy cho da, làm giảm căng thẳng cho cơ mặt, giúp làn da mịn màng, tươi trẻ.
– Lưu thông máu: Massage mặt đúng cách để các cơ thịt hoạt động nhiêu, da được co giãn, đàn hồi và kích thích tuần hoàn máu.
– Thải độ cho da: Massage mặt thon gọn thường xuyên giúp bài tiết độc tố trên da mặt, loại bỏ tế bào da chết, mụn ẩn, mụn đầu đen.
– Hấp thụ tốt các sản phẩm làm đẹp: Sau khi thoa serum, kem dưỡng da, massage nhẹ nhàng đều khắp mặt để kem hấp thụ sâu vào da, giúp kết quả trị liệu cao hơn .
3 mẹo massage mặt thon gọn hiệu quả
Massage mặt thon gọn là phương pháp làm đẹp thủ công được phái đẹp truyền tai nhau. Trên thực tế, để massage mặt thon gọn hiệu quả, chị em cần phải nắm rõ các điểm các thể tác động trên gương mặt, giúp thu gọn mặt bằng cách di chuyển mỡ thừa trên mặt đến vị trí cần thiết. Nhằm giúp chị em hiểu rõ hơn, chúng tôi sẽ hướng dẫn cụ thể:
Làm căng đầy gò má
Làm căng đầy gò má là bí quyết đầu tiên bạn cần thực hiện nếu muốn sở hữu gương mặt thon gọn. Hãy đặt hai đầu ngón cái lên má, vị trí gần mũi và ngay dưới xương gò má. Đừng ngần ngại ấn sâu vào các vùng da mặt này vì cần dùng lực mạnh để kích thích cơ bên dưới da. Sau đó, các nàng thực hiện kéo ngón tay cái hướng ra phía thái dương rồi lặp lại.
Giúp mắt trông to và mơ màng
Đôi mắt to giúp khuôn mặt cuốn hút, đồng thời thu nhỏ hẹp diện tích vùng phía dưới mặt. Cách massage mặt thon gọn này được thực hiện bằng việc đặt hai đầu ngón trỏ dưới chân mày, gần 2 bên sống mũi. Sử dụng lực tương đối mạnh để ấn tại những vùng này đồng thời kéo mạnh dần ngón tay về phía thái dương. Tiếp tục men theo đường vòng cung của xương chân mày. Thực hiện động tác này vài lần để nhận hiệu quả.
Săn chắc đường viền hàm dưới
Thao tác này khá quan trọng, là động tác chủ lực quyết định trong việc massage mặt thon gọn. Thực hiện bằng cách co các ngón tay lại rồi đặt khớp đốt ngón tay trỏ và giữa ở hai bàn tay dưới cằm, ngay sau xương quai hàm. Tiếp tục, chị em tiến hành miết dọc theo đường xương hàm kéo về phía tai. Sau đó, đưa ngón tay về vị trí ban đầu rồi lặp lại vài lần.
Các mẹo massage mặt thon gọn trên đây hy vọng sẽ giúp ích cho chị em trong việc sở hữu khuôn mặt chuẩn đẹp mỗi ngày. Chị em cần khéo léo một chút và nhớ vệ sinh tay sạch sẽ trước khi thực hiện để tránh gây tổn hại đến da mặt. Áp dụng đều đặn, thường xuyên mỗi ngày kết hợp chế độ ăn uống khoa học để nhanh chóng giảm mỡ tích tụ trên mặt.
