SỨC KHỎE CHO MỌI NHÀ

< 149A Linh Đông, Phường Linh Đông, TP. Thủ Đức >

Những thực phẩm cấm kỵ với người đau dạ dày

Theo dõi tại:
Những thực phẩm cấm kỵ với người đau dạ dày – Nhiều người phải khổ sở với các cơn đau dạ dày hành hạ. Ít ai biết rằng, một trong những nguyên nhân chính gây ra đau dạ dày do việc ăn uống không đúng cách. Nếu bạn đang bị đau dạ dày thì hãy cải thiện việc ăn uống của mình, đặc biệt là nhận ra rõ những thực phẩm cấm kỵ với người đau dạ dày sau đây để bệnh mau khỏi.

Những thực phẩm cấm kỵ với người đau dạ dày

Thực phẩm chiên

Các loại thức ăn chiên xào thường chứa rất nhiều dầu mỡ và chất béo sẽ khiến cho dạ dày làm việc cực nhọc hơn để tiêu hóa chúng.

Những thực phẩm cấm kỵ với người đau dạ dày
Những thực phẩm cấm kỵ với người đau dạ dày

Hành tây chưa nấu chín

Hành tây thương được để sống khi chế biến món ăn, tuy nhiên với những ai bị đau dạ dày thì không nên ăn hành tây sống. Bởi chúng có thể khiến bạn bị trướng bụng, đầy hơi khó chịu.

Những thực phẩm cấm kỵ với người đau dạ dày
Không nên ăn hành tây sống khi bị đau dạ dày

Súp lơ xanh và cải bắp sống

Mặc dù rất tốt cho sức khỏe nhưng những người bị đau dạ dày không nên ăn 2 loại rau này khi chúng chưa được nấu chín. Khi ăn sống súp lơ xanh và cái bắp, chúng có thể khiến bạn bị đầy hơi khó chịu.

Cà phê, chè đặc, socola

Với người bình thường, uống nhiều chè đặc, cà phê thì bụng cũng thấy khó chịu. Và với những người bị đau dạ dày thì vấn đề càng trở nên trầm trọng hơn. Trong những loại đồ uống này chứa nhiều chất kích thích sẽ khiến các cơn đau dạ dày trở nên nặng hơn.

Những thực phẩm cấm kỵ với người đau dạ dày
Hạn chế uống chè đặc

Nước cam

Cam chứa nhiều vitamin rất tốt cho sức khỏe nhưng  trong thành phần của chúng lại có tính axít nên đối với những người đau dạ dày, khi ăn cam vào sẽ làm tăng axít trong dạ dày có thể khiến bạn bị tiêu chảy và đau dạ dày nhiều hơn.

  • Quả đào

Trong quả đào chứa hàm lượng một lượng lớn sắt, đóng vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa bệnh thiếu máu cho cơ thể con người, pectin giúp ngăn ngừa táo bón hiệu quả. Tuy nhiên, đối với những ai đang bị đau dạ dày, nếu ăn đào có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe, gây đầy bụng khó chịu.

  • Ớt

Đây có thể được xem là thực phẩm cấm kị số 1 cho những người mắc bệnh dạ dày vì nó rất cay và nóng sẽ khiến dạ dàng bị kích thích, co bóp và các cơn đau trở nên nghiêm trọng hơn.

Kem

Với những ai đang bị đau dạ dày thì nên tránh loại thức ăn mát lạnh này. Hàm lượng chất béo trong kem nên dễ dàng khiến bạn bị đau bụng.

Những thực phẩm cấm kỵ với người đau dạ dày
Không ăn ớt

Đồ uống lạnh

Khi dung nạp nhiều loại đồ uống  lạnh sẽ khiến thân nhiệt giảm, làm ảnh hưởng đến tác dụng của men tiêu hoá và quá trình bài tiết dịch vị. Khiến các cơn đau dạ dày nhạy cảm hơn.

Cà chua

Cà chua là loại quả có tính axit mạnh, sẽ khiến dạ dày sản sinh nhiều dịch vị hơn bình thường. Do đó, với những người bị đau dạ dày ăn nhiều cà chua sẽ dẫn đến tình trạng nồng độ axit trong dạ dày tăng cao, dẫn đến hiện tượng nóng ruột khó chịu.

Lựa chọn bọc răng sứ titan mang đến cho bạn hàm răng đều đặn, loại bỏ các vấn đề về răng miệng. Đến với Nha Khoa Đăng Lưu bạn sẽ được bác sĩ thăm khám, tư vấn, lên phác đồ điều trị phù hợp, nhanh chóng sở hữu nụ cười tự tin.

  • Thông tin liên hệ:
  • Địa chỉ: 34 Phan Đăng Lưu, Phường 6, Quận Bình Thạnh, Tp. Hồ Chí Minh
  • Email: [email protected]
  • Website: nhakhoadangluu.com.vn
BÀI VIẾT LIÊN QUAN