Chào Thanh Vân!
Cảm ơn bạn đã quan tâm chia sẻ vấn đề niềng răng ăn gì mình đang thắc mắc về tại trung tâm nha khoa chúng tôi. Hiện nay, niềng răng là phương pháp được áp dụng nhằm điều chỉnh hiệu quả các sai lệch về răng. Dưới đây là những thông tin nha khoa chia sẻ về chế độ ăn uống trong quá trình niềng răng:
Niềng răng ăn gì?
Niềng răng là quá trình điều trị răng mọc sai lệch được áp dụng trong thời gian khá lâu. Thời gian niềng răng trong bao lâu còn tùy thuộc vào loại khí cụ bạn lựa chọn và mức độ sai lệch răng. Theo đó, bạn cần thực hiện chế độ ăn uống phù hợp để quá trình này diễn ra thuận lợi. Vậy niềng răng ăn gì?
Giai đoạn căng tức
Giai đoạn đầu khi tiến hành niềng răng, khách hàng thường gặp nhiều khó khăn trong sinh hoạt và ăn uống vì phải mang các khí cụ trên răng. Thậm chí, các khí cụ này có thể gây đau nhức, ê buốt răng khi bạn thực hiện các hoạt động nhai. Vì vậy, những ngày đầu khi mang mắc cài, hãy hạn chế tối đa các động tác nhai bằng các thức ăn mềm, dễ nuốt.
Niềng răng tuy không làm tổn hại men răng nhưng ít nhiều cũng tác động đến răng. Chính vì thế mà người bệnh cần bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là canxi và protein để răng được chắc khỏe. Tuy nhiên, bạn cũng chỉ được sử dụng các loại thức ăn dễ nuốt như cháo, súp, thực phẩm xay nhuyễn…
Thời kỳ thích nghi
Ở giai đoạn này, việc ăn uống diễn ra thuận lợi hơn do người bệnh đã thích nghi được với sự xuất hiện của các khí cụ niềng răng trong khoang miệng. Do đó, bạn tha hồ bổ sung các thành phần dinh dưỡng, các loại thực phẩm yêu thích vào bữa ăn để đảm bảo cân bằng dinh dưỡng cho cơ thể.
Bên cạnh đó, việc sử dụng sữa tươi và nước ép trái cây cũng vô cùng tốt cho sức khỏe trong giai đoạn này. Ngoài ra, bác sĩ còn khuyến khích người bệnh nên ăn nhiều rau lá xanh, củ quả…
Niềng răng cần kiêng khem gì?
Bên cạnh niềng răng ăn gì, bạn cũng nên nắm rõ một số loại thực phẩm, nước uống không nên sử dụng trong các giai đoạn chỉnh nha như: các thức ăn cứng, thực phẩm dạng sợi, thực phẩm có màu, đồ ăn cay nóng, lạnh… các loại thức uống có chứa ga, cồn, thức ăn quá lạnh hoặc quá nóng… Bởi, chúng có thể gây ảnh hưởng đến khí cụ chỉnh nha, khiến việc điều trị gặp rắc rối.
Không chỉ áp dụng chế độ ăn uống phù hợp, người bệnh cũng cần thực hiện chế độ chăm sóc răng miệng hợp lý trong giai đoạn này. Đồng thời, hãy tiến hành tái khám tại trung tâm nha khoa theo lịch hẹn của bác sĩ.
Hy vọng, với những thông tin nha khoa chia sẻ trên đây, Thanh Vân đã trút bỏ được thắc mắc niềng răng ăn gì của mình. Hiện nay, tại nha khoa áp dụng niềng răng trả góp với nhiều loại hình khác nhau. Mọi thắc mắc về dịch vụ chỉnh nha niềng răng, bạn có thể trực tiếp đến tại trung tâm để được tư vấn cụ thể.
