Ngày: 
Dòng sự kiện:

Yoga

  • Lý do bạn nên tập yoga

  • 08/2015
    14

    Ngoài giảm cân bạn sẽ còn nhận được vô vàn những lợi ích sức khỏe khi luyện tập với bộ môn yoga. Đây cũng là lý do bạn nên tập yoga mỗi ngày.

  • Tác hại của việc tập yoga sai cách
  • Tác hại của việc tập yoga sai cách

  • 07/2015
    24

    Yoga vốn được xem là nhẹ nhàng, ai tập cũng được, nhưng không phải ai cũng phù hợp với môn này, và nếu tập không đúng cách, có thể gây tác dụng ngược. Bạn đã biết tới những tác hại của việc tập yoga sai cách.

  • Cách vệ sinh thảm tập Yoga

  • 07/2015
    02

    Thảm tập Yoga được xem là một người bạn thân thiết với mỗi người tập Yoga. Nó không chỉ giúp bạn tập luyện tốt hơn mà còn giúp bạn tránh được những tai nạn bất ngờ. Vậy bạn đã biết cách vệ sinh thảm tập Yoga?

  • Tác dụng của thảm tập và trang phục Yoga
  • Tác dụng của thảm tập và trang phục Yoga

  • 06/2015
    25

    Thảm và trang phục là những dụng cụ thiết yếu mà ai cũng phải sắm sửa đầy đủ ngay từ khi bắt đầu. Thế nhưng không phải vì vậy mà tất cả mọi người đều hiểu hết những công dụng của thảm tập và trang phục Yoga.

  • Cách mua thảm tập Yoga tốt
  • Cách mua thảm tập Yoga tốt

  • 06/2015
    16

    Việc lựa chọn một tấm thảm yoga cũng giống như lựa chọn một người bạn tốt, khi chúng ta ngã, nó sẽ luôn bên cạnh và nâng đỡ chúng ta. Bài viết này sẽ chỉ cho bạn cách mua thảm tập Yoga tốt để phục vụ cho quá trình tập luyện.

  • Nguyên tắc ăn uống khi tập Yoga
  • Nguyên tắc ăn uống khi tập Yoga

  • 06/2015
    03

    Theo lời khuyên của các chuyên gia Yoga, để đảm bảo hiệu quả cải thiện sức khỏe nhờ Yoga, bạn cần chú ý đến các nguyên tắc ăn uống khi tập Yoga như sau.

Gọi
Maps
Chat