Những người nào không nên ăn tỏi? Chúng ta hãy cùng tìm hiểu ngay sau đây để ứng dụng loại thực phẩm này an toàn bạn nhé!
Những người nào không nên ăn tỏi?
Ngoài ứng dụng phổ biến là tỏi được xem là một loại gia vị thì chúng có mang rất nhiều lợi ích cho sức khỏe con người. Những nghiên cứu sức khỏe đã chỉ ra rằng, loại gia vị này có khả năng ngăn ngừa bệnh tim mạch, ưng thư, giảm lượng đường huyết và mỡ trong máu…
Với những người bình thường thì tỏi rất tốt nhưng những ai đang trong những hoàn cảnh sau đây thì nên tránh dùng tỏi:
Những ai đang bị bệnh gan
Tỏi có tính nóng, vị cay nên ăn nhiều tỏi sẽ gây kích ứng niêm mạc dạ dày, đường ruột, ức chế đến quá trình tiết dịch vị …nên cúng sẽ gây ảnh hưởng ít nhiều đến việc tiêu hóa thức ăn. Vì vậy, những ai đang bị bệnh gan sẽ bị buồn nôn khi ăn nhiều tỏi. Đồng thời, nếu ăn nhiều tỏi bạn sẽ có nguy cơ bị thiếu máu nên bạn không nên sử dụng nhiều loại gia vị này.
Người ai đang mắc bệnh về mắt
Với những ai đang có vấn đề về mắt nếu ăn nhiều tỏi trong thời gian dài có thể làm ảnh hưởng tiêu cực cho mắt, gây ù tai và làm giảm trí nhớ. Vì vậy, nếu bạn đang mắc các bệnh về mắt, đang có sức khỏe kém thì không nên ăn tỏi.
Người bị bệnh tiêu chảy
Tỏi có vị cay và nếu ăn tỏi sống thì sẽ có thể gây kích ứng và làm tổn thương cho niêm mạc đường ruột. Vì vậy, những ai đang bị tiêu chảy nếu ăn tỏi có thể tình trạng sẽ thêm nặng hơn.
Người sắp phẫu thuật.
Tỏi sẽ có thể kéo dài thời gian chảy máu nên những người chuẩn bị phẫu thuật không nên ai tỏi trước đó. Đề tránh tình trạng mất máu sau phẫu thuật, bạn nên tránh ăn tỏi ít nhất 2 tuần trước khi thực hiện phẫu thuật.
Người bị huyết áp thấp
Tỏi có tác dụng hạ huyết áp. Vì vậy mà những người có huyết áp thấp nên tránh ăn tỏi vì có thể sẽ ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe bản thân.
Phụ nữ có thai và cho con bú
Các chuyên gia sức khỏe khuyên phụ nữ mang thai và đang trong thời gian cho con bú không nên ăn nhiều tỏi. Bởi một số thành phần có trong tỏi có thể nhiễm vào sữa mẹ, khiến sữa có mùi khó chịu khiến trẻ không bú nhiều sữa, hay bỏ bú sớm. Điều này ảnh hưởng đến sức khỏe của các bé.
