SỨC KHỎE CHO MỌI NHÀ

< 149A Linh Đông, Phường Linh Đông, TP. Thủ Đức >

Viêm lợi trùm kiêng ăn gì? Những điều bạn cần biết

Theo dõi tại:

Viêm lợi trùm kiêng ăn gì? Em bị viêm lợi trùm khá là khó chịu, hiện tại em chưa thể đến các cơ sở nha khoa để thực hiện điều trị được, trong khoảng thời gian này em muốn tìm hiểu thực đơn ăn uống phù hợp để đảm bảo không gặp phải tình trạng nặng hơn. Hy vọng nha khoa tư vấn giúp em để em có những thông tin hữu ích hơn ạ, em xin cảm ơn. (Tú Anh).

Chào bạn Tú Anh!

Viêm lợi trùm kiêng ăn gì? Thực sự đây là một vấn đề không quá khó để bạn tìm hiểu, bởi vị tình trạng bệnh lý về răng miệng hầu như là phổ biến hiện nay. Tuy nhiên làm sao để có một nội dung đúng và chuẩn thì mời bạn đọc hiểu các thông tin dưới đây nhé.

Viêm lợi trùm kiêng ăn gì? Những điều bạn cần biết 1
Viêm lợi trùm kiêng ăn gì? Những điều bạn cần biết *

Viêm lợi trùm kiêng ăn gì?

Viêm lợi trùm kiêng ăn gì? Vâng viêm lợi trùm bạn cần phải kiêng một số thức ăn sau, nha khoa sẽ phân theo nhóm để bạn dễ dàng theo dõi từ đó nắm bắt tốt hơn.

  • Thực phẩm nhiều đường và tinh bột, axit: Những thực phẩm tinh bột và đường luôn tạo điều kiện thuận lợi cho sự phát triển vi khuẩn ở trong khoang miệng, bởi vì đây là hai loại thực phẩm dễ gây ra mảng bám trên răng. Còn đối với những thực phẩm có tính axit cao sẽ làm ảnh hưởng đến vết thương ở nướu, làm cho tình trạng viêm loét ngày nặng hơn khó phục hồi hơn. Những thực phẩm viêm lợi trùm kiêng ăn như: bánh kẹo ngọt, hoa quả sấy khô, chocolate, bánh quy, bánh kem, cam, quýt, bưởi,…
Viêm lợi trùm kiêng ăn gì? Những điều bạn cần biết 2
Thực phẩm bạn cần quan tâm *
  • Những thực phẩm gây khô miệng: Nước bọt giúp bạn bảo vệ răng tránh sự tấn công của vi khuẩn gây hại, tuy nhiên có nhiều bạn không biết và vẫn sử dụng những thực phẩm gây ra tình trạng khô miệng. Một số thực phẩm bạn cần phải tránh xa trong thời gian bị viêm lợi trùm đó là: café, nước tăng lực, thuốc lá, bia, rượu đây là những thực phẩm đặc trưng dẫn đến tình trạng khô miệng.
  • Thực phẩm quá cứng, quá nóng, quá lạnh: Đây là những thực phẩm được liệt kê vào nhóm dễ gây kích ứng cho vùng bị viêm nhiễm, bởi vì chúng có tính chất gây cho vết thương trở nên bị bỏng rát hơn gây ra đau nhức và chảy máu ở nướu. Chính vì vậy bạn cần loại bỏ ra khỏi thực đơn hàng ngày, một số thực phẩm có tính chất trên ví dụ: đá lạnh, các loại lẩu nóng, ớt, tiêu, những loại hạt sấy khô,…

Các thực phẩm nên bổ sung khi bị viêm lợi trùm

Nha khoa đã đưa ra một số nhóm thức ăn cơ bản về vấn đề viêm lợi trùm kiêng ăn gì, dưới đây là thực phẩm bạn có thể sử dụng để giúp quá trình viêm lợi trở nên tích cực hơn.

Viêm lợi trùm kiêng ăn gì? Những điều bạn cần biết 3
Các thực phẩm nên bổ sung khi viêm lợi *
  • Các thực phẩm giàu chất xơ và nhiều vitamin là lựa chọn cần thiết trong khoảng thời gian này như cà rốt, bông cải xanh, các loại hoa quả trái cây như chuối, bơ, táo, lê,…các loại đậu… sẽ đảm bảo cho cơ thể bạn đầy đủ chất xơ và vitamin cần thiết.
  • Các loại nước trà như trà xanh, trà đen sẽ cải thiện được vấn đề viêm lợi vì chúng có tính chất kháng khuẩn rất tốt.
  • Những loại thức ăn hàng ngày có lợi như thịt lợn, cá, tôm, thịt dê, sữa,… là một trong những lựa chọn tốt.
  • Sử dụng thức ăn mềm để giúp hạn chế sự va chạm lên vị trí bị viêm lợi như cháo, súp,…

Đây là những thông tin cực kỳ hữu ích cho bạn khi muốn tìm hiểu về viêm lợi trùm kiêng ăn gì, hãy tạo cho mình một thói quen ăn uống tốt để đảm bảo sức khỏe răng miệng tốt hơn. Nha khoa hy vọng bạn nên thực hiện sớm giúp giảm thiểu quá trình viêm nhiễm từ đó có hướng điều trị hiệu quả.

 

BÀI VIẾT LIÊN QUAN
Nhổ răng khôn nên ăn gì?

Khi nào nên thực hiện nhổ răng khôn?Sau khi nhổ răng khôn nên ăn gì tốt nhất? Nhổ răng khôn nên ăn gì? Em bị

Bọc răng sứ như thế nào?

Áp dụng bọc răng sứ cho trường hợp nào?Bọc răng sứ như thế nào an toàn và hiệu quả?Kiểm tra tình trạng răng miệngLàm sạch